ゆこー!いこー!40代からのハッピーライフ!

40代独身女:人生折り返し地点、これから自由に人生楽しむぞ!と40代になってから新しいことにチャレンジ中。

40代独身女、無駄にがんばらないといけない日本社会で働くということ。

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私ワーキングホリデーを利用して海外に2度行きました。

久しぶりに日本だーー赤福買おう♪と空港を歩いていると

いらっしゃいませーーー!

こちら○○空港限定商品でーーーす!!

など、土産物屋の店員の大声が聞こえてハッとしました。

 

うわぁー、日本で働くって大変だ💦と。

 

海外でこの光景は絶対ないんです。

ありえません。

ここまでして働く日本、私やっていけるかなと不安を覚えました。

1年ちょい離れていただけでこう思っちゃうんですね~

海外で働くのラクだったな…

言語の問題ではかなり苦労はしましたが、

ちょっと手を抜いてもすげえ働いてると思われるし(笑)

 

海外だとスーパーのレジ担当が座ってること結構あります。

日本では絶対ないですよね。

お客様が立っているのに、

店員が座ってるのはありえんだろう的思考と思われますね。

合理的じゃないですよね。

店員は座ってたってレジの仕事はできるわけですし。

でも、日本では「失礼」という思考があるから変わらない。

 

日本で働くって無駄に疲れる…

 

これ正直思います。

 

帰国子女のなんてなおさらだろうね。

「なんで!?」

ってことだらけそう。

 

逆に日本企業側からすると扱いにくいだろうね。

 

昔、大学から中国に行っていてそのまま現地会社に就職して

10年ぶりくらいに帰国した人と仕事したけど、

かなりぶっとんでて、突っ込みどころ満載でした(笑)

 

日本ももっと無駄ながんばりがなくなればいいのになって思います。

だって、疲れた顔した日本人が本当に多い!!

妙に働きすぎる!

かと言って、私がいたオーストラリアやニュージーランド

生活水準ってほとんど変わらない。

 

ここら辺変えたら、日本の自殺率とか減るんじゃないだろうか?

 

もし私が政治家になったら、

まずはレジの店員を座らせたいです!

でも近い未来は機械が会計して人間いらないかもね😹

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40代独身女、グルテンフリーに興味を持ち、朝食パンを辞めてみた。

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グルテンフリーってよく耳にしますよね。

 

そもそもグルテンフリーとは?

グルテンを含む小麦を取らない食事のことを言います。

小麦が内臓脂肪の蓄積を促して、糖尿病や心臓病、認知症を誘発するとわかり、欧米を中心にグルテンフリーを取り入れる人が増えてきています。

 

また老化も促進するそうで美容目的でグルテンフリーを取り入れるセレブも多く、グウィネス・パルトロウレディー・ガガも美容のためにグルテンフリー生活を続けているそうです。グウィネスはグルテンを断ったら肌がキレイになり、意識がクリアになったとか。

 

じゃあ、小麦って悪者なんだ!

小麦自体が悪いわけじゃなかったんです。

より生産性を上げるために交配に交配を重ねた上に、遺伝子組み換えを行い、現在のグルテンが過剰に含まれる小麦になりました。

 

グルテンは体内に入ると様々なたんぱくに分解されてこのたんぱくが体の免疫機能のバランスを壊したり、腸の粘膜の炎症を引き起こしたりして、全身の不調を引き起こします🤮

 

グルテンはふわふわした食感を出してくれるので、小麦を使ったもちもち、フワフワしたしているものは特に気を付けた方が良いそうです。

 

それって…

パンやケーキ、ドーナツやん🍞🍰🍩😭

 

私は海外住んでたころから朝食は食パンにバターとはちみつ、好きなジャムをたっぷりつけて、コーヒーと食べるのが習慣になっていました。

 

うぉー、辛いけど、朝食パンをやめました。

でも、私はストイックな性格じゃないので、

たまーに、ご褒美パンやご褒美ケーキはあり!!😻✨

と思ってやっています。

ストレスためたら意味ないもんね。

グルテンフリーのスィーツを食べるとおいしいしかなり自己満足✨

マクロビスィーツとかお値段がちょっと高いけどね。

 

   ▼▼米粉スィーツは良いですね😻▼▼

 

小麦って、スィーツだけでなく、大好きなパスタ、お好み焼き、ラーメン、ピザ…いろんなものにはいってます😭😭

 

やはりストイックにはできないので、

家ではなるべく和食を作る、外食するときは好きなパスタも解禁とかにしてます。

 

私はストイックにしてないので、ゆっくり体質が変わっていくと思いますが、

少し肌質が変わって、疲れにくくなった気がします。

物忘れは…自然な老化なのでしょう…

 

小麦って麻薬のように中毒性があるそうです!!😨

少しずつ、小麦中毒から抜けだし、美容と健康をアップしていきましょう🌸

 

40代独身女、とある鍼灸院の対応について思う。

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この年になると体がこる!

しかもセラピストなんて肉体労働をしていると特にこりがひどいです。

同業者がお客様で来ることも少なくないけど、

まー、とにかく体がバキバキ😹

 

「人を癒してる場合じゃないよ」

ってお互い笑います。

 

辛いとき、整骨院鍼灸院にお世話になること多々。

鍼灸院は美容鍼をするついでに体もお願いって感じです。

何件か行きましたがその時いつも思うこと、

態度でかいな!

 

ため口のところもわりとあったり、強めの口調の人もいたり、なんか偉そうだったり。

腰の低い方もいるんでしょうが、私はあまり会いません…

 

とあるところは、割とイケメン先生で、ため口というか

整体で密着しながらさぞや女を抱くときのようなピロートークのような言い方。

主婦の友達も、いけないことしてるみたい…って言ってました。

タイプだったら楽しいと思える人もいる整体かもしれませんね(笑)

 

美容鍼でわりかし有名な女性先生のところに行きました。

お値段も結構な強気な金額で出してる。

初めて行ったときに、

「私4〇歳なのよ~」

と笑いながら言われ、

『えー、若く見える~』と言われたいの?と思ったけど、思わなかったので

「そうなんですか」とだけ。

お客様だったら絶対えー見えない!若く見えますねとは言ってますけどね。

こっちが客なので…

客に気を使わせるなよと言いたい。

それよりも、年下の癖にため口かいーって思ってしまったわ😨

若く見えるって言ってあげなきゃって思わせるのはダメでしょ。

お金を払ってる側に気を使わせてどーすると思いました。

 

てか、この人若く見えるのか?🙁?

 

美容業界はびっくりするくらい年齢不詳の人多いからね…

あとでこの鍼灸院のホームページを拝見し、

ビフォー、アフターの写真が載っているのを見ました。

あー、昔がひどかったのか…と納得。

これ一緒に見てたら

キレイになりましたね!!って言ってたわ。(笑)

 

別の男の先生のとこは、

やたら質問項目の多いカウンセリングシートを記入させられたけど

特にそれに対してのカウンセリングはなく…

2回目の施術前に、前回枕が高くて咳がでたから今回なしでって言ったらすごいムキになって、水筒の冷たい飲み物飲んで自律神経が乱れてるんじゃないですか?

そんなに冷たくないですと答えると

車を長時間運転したから自律神経が乱れてるんだって言い出す。

確かにわりと遠くから来てるので長時間は運転しているけど、そんなことで咳はでたことないし。

初日に記載した問診票、細かくみないけど、全体的に見てチェックが多い人は自律神経が乱れがちな人が多いんだ!と強い口調で言い出す。

 

あー、ハイハイ!困ったらなんでも自律神経って言うタイプ!

 

ここで言い返したら、更年期で自律神経がとか言いかねないのでやめた。

てかさ、問診票すごいたくさん質問事項あったのに見てないのか???

いや、枕なしでやってくれればいいんですけどね…

めんどくさいからもう何も言わない。

お金払ってなんでこんな不快な思いをしなければならないのか。

回数券買ったことを後悔…

てか、自律神経についてもっとちゃんと勉強した方がいいよ。

 

私も同じボディワーカーですが、セラピストはそんな態度はありえません。

大切なお客様にストレスないような対応や雰囲気作りが必須。

なのになんでこんな態度で許される!?と心の中で思ってます…

国家資格持ってるから違うんだよって言われそうですが、

 

今は、お医者さんもかなり丁寧で腰が低いですよ…

 

保険適用じゃないので金額もエステ並みに出してるのにね。

鍼灸師、整体師の人ってもう少し接客マナーとか考えてほしい。

 

もちろん腰の低い先生もいました!

私が行った確率的には低かっただけです。

今後は良い先生にあたりたいものですね。

 

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40代独身女、楽天でのお買い物にハマる。お買い物マラソン要チェック。

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最近はインターネットのショッピングモールいろいろありますね☺

楽天、アマゾン、ヤフーショッピングなどなど。

私はほぼ楽天で購入。

 

以前は、欲しいものを欲しいタイミングで購入💰

引っ越しでいろいろ購入する時もそうしていました。

今考えると…

 

バカーー!もったいない!!👊

 

せどりを調べてた時に判明👀

 

せどりって?って方いるかな。

いわゆる転売です。

最近せどりでお小遣い稼いでる人多いみたいです。

その際、楽天仕入れする人もわりといるそう。

 

なんで楽天かと言うと、ポイントの付与率が高いからなんです。

 

基本的に100円につき1ポイントが付きます。

1ポイント1円として使用できます。

これに、楽天グループの商品を使うごとにポイントがアップしていく仕組み。

これをSPU(スーパーポイントアッププログラム)と言ってます。

最大15.5倍😲

そこまではなかなか難しいです😹

せどりする人はすごい頑張ってあげる必要はありますが、

お買い物楽しむ私は無理せずできる範囲で6倍くらいです。

それでも100円で6ポイント、大きいですよね。

 

【楽天市場】SPU(スーパーポイントアッププログラム)|ポイント最大15.5倍 (rakuten.co.jp)

 

あと、お買い物マラソンというのが定期的にあって、

その期間にお買い物すると

最大43.5倍👀✨

 

1店舗で1000円以上購入するごとにポイント倍率が1倍上がっていきます!

最大10倍、つまり10店舗で各1000円以上購入すれば通常のSPU+10倍👌。

ちなみにそれ以上でも10倍で変わりません。

例えば元々持ってるSPUで6倍、10店舗で購入したらポイント16倍です!!

100円で16ポイント大きいですね。

だから1000円くらいの商品を何店舗か購入してSPUを上げて、ちょっと高いのを買うとポイントの付与が大きくなります。

 

1000円くらいでおススメの商品

 

楽天ブックスで1000円以降購入するとその月はSPU0.5倍なので毎月本を購入するのもおススメです。

 

お買い物マラソン以外にも

1日はポイント2倍

楽天イーグルスヴィッセル神戸FCバルセロナが勝つと最大ポイント3倍

5日のつく日はポイントポイント2倍

 

ここで絶対忘れてはいけないこと、

エントリーボタンを押してから購入

 

私最初知らなかったので、普通に買って喜んでました…😢

 

40代独身女、賢くお買い物しましょう♪

 

40代独身女、海外コスメを個人輸入でお得に購入しましょ。

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インターネットが発達していて、海外のものも手軽に購入できるようになりました😄

 

バックパッカーだったゆこいこ🎒

旅先でワインの瓶を数本入れた重いリュックをしょいながら帰国したものでした

今じゃネットですぐ買えます🍷

(㊟当時は液体を機内に持ち込む制限がない時代でした)

 

私はお気に入りのコスメを個人輸入しています💄

と言っても、お気に入りの商品を選びネットをポチっとするだけなので、楽天の購入とあまり変わらず簡単です!

私が良く使うサイトは、イギリスのLove Lula

イギリスのサイトなので、イギリスのブランドが安く買えます。

私はオーガニックコスメが好きなので、ニールズヤードやハーブファーマシーとか購入。

とにかく安いです!

この値段を知ると日本では買えなくなります😹

 

例えばニールズヤードの最高級ラインの、

フランキンセンスインテンスリフトクリーム50g

店頭で購入すると、15,400円(税込)

LoveLulaで購入すると65ポンド

本日のレート1ポンド152円で計算すると、約9,880円!

約5,520円もお得なんです!

 

しかも送料無料!これ個人輸入には重要!

 

発送も早いし、梱包もしっかりしてくれます。

たまーに商品の箱に折れがあったりしますが商品に破損があったことは今のところありません。

 

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あと、ポイントも貯まるので、さらにお得になります。

 

最初に多少英語での住所の入力が必要なだけであとは通常のネットショップと同じ程度の作業です。

 

他にもいろいろイギリスで人気のコスメが販売されているので日本未上陸の商品を見つけてチャレンジすることもできます✨

 

海外のサイトは抵抗あるわって方は日本のサイト

ティーズビューティーベルコスメ海外コスメが安く買えておすすめです。

 

基本的にそのブランドの生産国のサイトで購入するのが価格的に安いと思いますが、ジョンマスターオーガニックのシャンプー類に関しては、LoveLulaは若干割高のものが多く、ベティーズビューティーの方が安いです。

 

賢く個人輸入にチャレンジしてお得に購入しましょう♪

 

▼▼Love Lulaのサイト▼▼

LoveLula | Organic Skincare | Organic Beauty | Organic Cosmetics

 

▼日本のサイトのべティーズビューティ▼▼

 

▼▼ベルコスメも日本サイト。初回500円引き▼▼

40代独身女、簡単はちみつパックでもちもち肌。

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40歳過ぎるとお肌の悩みは本当につきません。

 

30代のお客様が、お肌の回復が遅くなった~と来られますが、

そんなもんじゃないわよ(笑)

って心で思います😹

 

その時は私もそう思ったけど、

そんなレベルじゃなくなってくる、この老化!!!

 

年が上がると比例して、肌に手間をかける時間を増やしましょう。

 

美容皮膚科

プラセンタ注射

エス

美容鍼

 

行けたらいいですよね~

 

コロナもあるし、お財布事情もあるし。

そこでおススメのセルフケアが

 

パック

 

まめにすることが大切。

 

高いパック買ってたまにしかしないより、

安いパックで一日朝晩やってる方が良いです。

 

たまのスペシャルケアでおすすめなのが

超簡単はちみつパック。

 

用意するものは、

🍯市販のはちみつ

 ※水っぽいのは垂れやすいので避けましょう。

🍯シリコンフェイスシート

 ※100円ショップに売ってます

 

洗顔後の綺麗なお肌に、はちみつを塗る。(唇にぬってもgood)

②そのうえからシリコンシートを乗せて耳にかける。

③そのまま10分ほどおく。(垂れないように気を付けて)

④お水でお顔からはちみつをおとす。

⑤いつもの基礎化粧品でお肌を整える。

 

たったこれだけですが、お肌ぷりぷり、もちもちになります!

③で横になっていたほうが垂れにくいのでおススメです。

 

はちみつアレルギーの方はやめましょう。

 

▼▼ルルルンのパックは手ごろで使いやすいですね▼▼

 

▼▼毛穴撫子のお米のマスクの手ごろで普段使いにおススメ▼▼

 

40代独身女、メンタル強め美女白川さんを読んで思う。

メンタル強め美女白川さんという人気の自己啓発系の漫画を読んでみました。

パッと目を引く本ですよね。

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内容をざっくりいうと、25歳美人できるOLの白川さんが、周りからのひがみや妬み、マウンティング、嫌がらせなどストレスのもとを、ケロっと自己肯定感ではねのけていくという話。

 

これはこれで面白い本でした。

若い子なら楽しく読めるかな。

 

でも40代独身女が読むと

25歳美人で仕事もできるOLなんて、マウンティング上位にランキングする部類で、自己肯定感高くて、メンタル強くても不思議じゃないんじゃね?と思います(笑)

 

だって、周りから攻撃されるポイントが自分が気にしているところや世間的にマイナスなところじゃないから。

美人で、仕事ができて、愛想がいい。

完璧やないですか。

それを周りが攻めてもひがみとしか映らない。

でも、それでいじめられても本人は辛いかもしれない。

でも、それはいじめられてる事実だけが辛くて、攻められてる内容は全く痛みはない。

 

これが容姿を気にしているとか、結婚してないことを気にしてるとかならもっと説得力あったかなと思います。

 

これがマウンティング下位と思われる我々40代独身であればどうなんだろう。

あ、ひがまれたりねたまれたりされることはないか😹

既婚者の友達の言う、

「自分の時間があって超うらやまし~」

は、ひがみやねたみじゃないですしね。

 

我々はマウンティングとの闘いですね。

独身とか、子供いないとか気にしてるところを攻撃されたときどう自己肯定感ではねのけられるか…

 

それが知りたい!!

 

そんな本できたらドラマ化できそうね。

 

あと、初対面とかの人に当然結婚して子供いるだろうと話をふられ、独身だと判明したときの既婚者のうろたえよう…

悪気がないだけになんとも言えないけど、なんで?って思う。

あ、そうなんだ。

で、良いと思うんだけど。

悪いこと言っちゃったって思ったってことよね。

 

話しそれた💦

 

そんな気持ちでメンタル強め美女白川さん読んでみてください😄

 

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